![faces22 faces22](http://rhodesyup1.files.wordpress.com/2009/07/faces22.jpg?w=500)
Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yang memiliki kadar air di atas 80%.Dua
organ paling penting dengan kadar air di atas 80% adalah :
Otak dan Darah. !!
Otak memiliki komponen air sebanyak 90%,
Sementara darah memiliki Komponen air 95%.
Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas
sehari. Jumlah di atas harus ditambah bila anda seorang perokok.
Air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh
kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 liter sehari….?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya…?
Dengan jalan “menyedot” air dari komponen tubuh sendiri. Dari otak…?
Belum sampai segitunya (wihh…bayangkan otak kering gimana jadinya…),
melainkan dari sumber terdekat : Darah. !!
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.
Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar
ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah) Ginjal akan
bekerja extra keras menyaring darah. Dan karena saringan dalam ginjal
halus, tidak jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada
glomerulus ginjal. Akibatnya, air seni anda berwarna kemerahan, tanda
mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, anda
mungkin suatu saat harus menghabiskan 400.000 rupiah seminggu untuk cuci
darah.
Nah saat darah kental mengalir lewat otak, perjalanannya agak terhambat.
Otak tidak lagi “encer”, dan karena sel-sel otak adalah yang paling
boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, Lambatnya aliran darah ini bisa
menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana
mestinya..(ya wajarlah namanya juga kurang makan…)
Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah
berat bila darah mengental… ),maka serangan stroke bisa lebih lekas
datang.
Sekarang tinggal anda pilih: melakukan “investasi” dengan minum
sedikitnya 8 gelas sehari- atau- “membayar bunga” lewat sakit ginjal
atau stroke.
Anda yang pilih…!